Rubriik: Postitused

Kõigil on karvu peaaegu kõikjal nahal, välja arvatud see, et enamikus kehapiirkondades on need karvad lühikesed, peened, õhukesed ja väga heledad, nii et need on üsna nähtamatud. Mehed ja naised erinevad ka kasvavate kehakarvade hulga ja tüübi poolest, meestel on sageli pikemad, paksemad ja tumedamad karvad, eriti jalgadel, rinnal ja näol.

Et mõista parimat viisi naiste vuntside eemaldamiseks ja nende tagasikasvamise vältimiseks, on hea mõista, miks mõnel naisel kasvavad huultel ja muudel kehaosadel ebatavaliselt paksud karvad. Samuti on hea uurida erinevaid karvade eemaldamise võimalusi, et saaksite kõige paremini kindlaks teha, milline on teie jaoks õige valik.

Daamihabe ja hormoonid

Karvakasvu, aga ka karvade värvi ning nende üldist paksust ja tekstuuri mõjutavad mitmed tegurid, sealhulgas geneetika, kokkupuude päikesevalgusega, juustel kasutatavad kemikaalid, naha seisund, toitumine, meditsiinilised seisundid ja isegi teatud ravimid. Kuid karvu mõjutavad suuresti ka teie kehas toodetud hormoonid, eriti östrogeen ja testosteroon.

Testosteroon, mida nimetatakse ka meessuguhormooniks, soodustab paksude ja tumedate juuste kasvu teistes kehapiirkondades, mistõttu on meestel sageli paksemad, tumedamad juuksed rinnal, jalgadel ja näol. Pange tähele, et nii mehed kui naised toodavad testosterooni, kuid naised toodavad palju vähem kui mehed, samas toodavad rohkem östrogeeni, naissuguhormooni, luues oma süsteemis tasakaalu.

Kui naise hormoonid on tasakaalust väljas ja ta toodab keskmisest rohkem testosterooni, võivad tulemuseks olla paksemad, tumedamad ja märgatavamad karvad näol ja muudel kehapiirkondadel. Naisel võib olla geneetika, raseduse, menopausi, ravimite ja haigusseisundite, nagu polütsüstiliste munasarjade sündroomi tõttu testosterooni üleküllus ja tavapärasest vähem östrogeeni.

Kuidas vabaneda daamihabemest?

Naiste „vuntside“ käsitlemiseks ja eemaldamiseks on palju ravivõimalusi ning hea on need üksikasjalikult meelde jätte, et valida karvade eemaldamise meetod, mis on teie karvatüübi, karvade kasvu kiiruse ja naha tundlikkuse jaoks kõige tõhusam. Ärge unustage konsulteerida nahaarsti (dermatoloogi) või oma pereõega, kui teil tekib pärast mõne nimetatud ravi läbimist lööve, põletustunne või muu tõsine ebamugavustunne.

Näokarvade eemaldamisel on vahatamine paljude lemmikvalik, kuna vahatamine tõmbab karvad juurtega välja, nii et tagasikasvamiseks kulub mitu nädalat. Vahakomplektid on saadaval peaaegu kõikjal, kuid see on paljudele väga valus.

Keermestamine on iidne karvade eemaldamise vorm, mida sageli praktiseeritakse idamaades, kuid mis on kogu maailmas populaarsust kogunud. Keermestamine seisneb selles, et tehnik hoiab pika niidi ühe otsa suus, seejärel keerab ja keerutab niidi teisi otsi töödeldava ala kohal. Karvad jäävad niidi vahele ja eemaldatakse. See protsess võib olla ebamugav ja nõuab selle praktikaga kogenud spetsialisti. Karvade vaba olek võib kesta mitu nädalat.

Depilatsioonikreemid nõrgendavad juuksekarva nii, et see puruneb, ja saate koos kreemiga juuksed maha pühkida. Need kreemid võivad olla karmid ja võivad põhjustada naha punetust või ärritust, eriti kui seda kasutatakse liiga kaua või kasutatakse muul viisil valesti.

Kui teie suu välisküljel on ainult mõned juhuslikud hulkuvad karvad, võite need lihtsalt pintsetiga välja kitkuda või näpistada. Kitkumine ei häiri nahka ega põhjusta tavaliselt ärritust, žileti muhke, kuiva nahka jne.

Kui teie daamihabe on püsiv ja põhjustab teile jätkuvalt ebameeldivusi, siis saate proovida ka uut looduslikku HAIR STOP nahahooldussarja, mis vähendab karvu 72%. Vaata siit!

HAIR STOP! – uus nahahooldussari

ELAINE PERINE HAIR STOP sarjast leiate mahedaid tooteid näole, kehale ja intiimpiirkonnale – hellitage oma nahka igal võimalikul viisil. Tundke omal nahal, kui hea on hoolitsetud, sile ja särav nahk.

HAIR STOP DEO 2 in 1 on vegan ja sisaldab 0% alumiiniumi (50ml) Esimesena maailmas välja töötatud deodorandipulk, mis hoiab sind värskena 48 tundi ja ühtlasi vähendab samm-sammult kaenlaaluste karvade kasvu taimsete ja vegan koostisosade kaudu – tõeliselt universaalne ja valutu lahendus. Antiperspirant hoiab ära higistamise. Deodorant pakub 48h kaitse higilõhna tekke eest.

HAIR STOP näoseerum (50ml) sobib hästi ülahuule ääres asuvate peenete karvade ja jämedamate kõrreliste karvade jaoks lõual. Kanna näole 2-4 tilka seerumit, pärast karvade eemaldamist, edaspidi 1-2 korda päevas vähemalt 3 nädalat. See on rikastatud hüaluroonhappe, jojobaõli ja aloe veraga, mis lisaks karvakasvu pidurdavale toimele toimivad ka naha vananemise vastu ja niisutavad nahka.

HAIR STOP näokreem (50ml) Sobib hästi daamihabeme, soovimatute näo- ja kulmukarvade eemaldamiseks. Kanna kreem näole pärast karvade eemaldamist ning edaspidi 1-2 korda päevas, vähemalt 3 nädalat järjest.

HAIR STOP kehakreem (150ml) sobib hästi kogu kehale. Kreem kingib sulle sileda naha ja aitab looduslikul moel võidelda ihukarvadega, vähendada ja peatada nende kasvu kuni 72%. Kandke 1-2 pumpa kreemi kehale üks kord päevas.

HAIR STOP intiimkreem (50ml) sobib hästi sissekasvanud karvadele tupel ja vistrikele pärast raseerimist ja edaspidi kord kord päevas pärast duši all käimist.

Osta Viru keskuse ja Kristiine Apotheka apteekidest www.apotheka.ee ja www.apothekabeauty.ee veebipoest axmer.ee Elaine Perine – AXMER

Kuusevaik on looduslik vaik, mida leidub kuusepuude okstel ja tüvedel ning mida taim kasutab haavade parandamiseks ja kaitseks kahjurite eest. Kuusevaik on tuntud oma antiseptiliste omaduste poolest ning seda on traditsiooniliselt kasutatud erinevate terviseprobleemide ravimisel.

Kuusevaigul on mitmeid kasulikke omadusi, sealhulgas:

• Antiseptiline ja bakteritsiidne toime: Kuusevaik võib aidata võidelda bakterite vastu ning aidata vältida infektsioonide teket.
• Põletikuvastane toime: Kuusevaigul on põletikuvastased omadused, mis võivad aidata vähendada põletikulisi reaktsioone nahas ja limaskestades.
• Hingamisteede tugi: Kuusevaigu aroom võib aidata leevendada hingamisteede probleeme, nagu nohu, köha ja kurguvalu. Sellepärast kasutatakse seda sageli aroomiteraapias ja looduslikes inhalaatorites.
• Nahahooldus: Kuusevaik võib aidata ravida nahaprobleeme, nagu putukahammustused, haavad, põletused ja ekseem.

Kuusevaiku kasutatakse mitmel viisil, sealhulgas kreemides, salvides, eeterlikes õlides, inhalatsioonilahustes ja suukaudsetes preparaatides.

Proovi järele: You searched for repolar – AXMER

Peamine erinevus veganluse ja taimetoitluse vahel seisneb loomsete saaduste lisamises või väljajätmises oma dieedis ja elustiilis.

Taimetoitlus: taimetoitlased (vegetarians) hoiduvad liha, linnuliha ja mereandide tarbimisest, kuid nad võivad siiski tarbida muid loomse päritoluga tooteid, nagu mune, piimatooteid, nagu piim, juust ja jogurt, aga ka mett. Taimetoitlusel on mitu alaliiki, sealhulgas lakto-taimetoitlane (tarbib piimatooteid, kuid mitte mune), ovo-taimetoitlane (tarbib mune, kuid mitte piimatooteid) ja lakto-ovo-taimetoitlane (tarbib nii mune kui ka piimatooteid).

Veganlus: veganid seevastu hoiduvad tarbimast kõiki loomset päritolu tooteid, sealhulgas liha, linnuliha, mereande, mune, piimatooteid, mett ja muid loomadelt saadud tooteid. Lisaks toitumisvalikutele laieneb veganlus sageli ka muudele eluvaldkondadele, sealhulgas rõivastele, kosmeetikale ja majapidamistarvetele, keskendudes loomsete saaduste ja kõrvalsaaduste kasutamise täielikule vältimisele.

Kokkuvõtteks võib öelda, et kuigi nii taimetoitlased kui ka veganid väldivad liha, linnuliha ja mereandide tarbimist, võivad taimetoitlased siiski tarbida loomse päritoluga tooteid, nagu munad ja piimatooted.

Kasest saadud D-mannoos:

Kasepuu on potentsiaalne d-mannoosi allikas ja kasepuidust saadud toidulisandid võivad pakkuda loomulikku alternatiivi neile, kes eelistavad jõhvikatooteid mitte tarbida.
Mõned inimesed võivad avastada, et kasest saadud d-mannoosi toidulisandid on jõhvikast valmistatud toidulisanditega võrreldes mahedama maitsega või tundliku mao jaoks paremini talutavad.
Kasest saadud d-mannoos võib sobida inimestele, kellel on allergia või tundlikkus jõhvikate või jõhvikatoodete suhtes.

D-mannoos on glükoosiga tihedalt seotud suhkur. Arvatakse, et sellel on kasulik mõju kuseteede süsteemile, eriti kuseteede infektsioonide (UTI) ennetamisel ja ravimisel. See toimib järgmiselt.

Bakterite adhesiooni vältimine: Arvatakse, et D-mannoos takistab teatud bakterite, eriti Escherichia coli (E. coli) kleepumist kuseteede seintele. E. coli on kõige levinum UTI-de eest vastutav bakter ja selle kinnitumist takistades võib d-mannoos aidata vähendada nakkusohtu.

Loputab bakterid välja: Suukaudsel manustamisel imendub d-mannoos vereringesse ja seejärel filtreeritakse neerude kaudu. See eritub uriiniga, kandes koos sellega kleepuvaid baktereid. See õhetus võib aidata eemaldada baktereid kuseteedest, vähendada nakkusohtu või aidata ravida olemasolevat infektsiooni.

Looduslik allikas: D-mannoos on looduslik aine, mida leidub erinevates puuviljades, nagu jõhvikad, õunad ja virsikud. Erinevalt antibiootikumidest, mis võivad häirida soolestiku mikrofloora tasakaalu ja põhjustada antibiootikumiresistentsust, peetakse d-mannoosi õrnaks ja ohutuks alternatiiviks kuseteede tervise toetamisel.

Toetav toime: kuigi d-mannoos ei asenda meditsiinilist ravi, võib seda kasutada toetava ravina koos antibiootikumidega või korduvate UTI-de ennetava meetmena. Paljud UTI-dele kalduvad inimesed leiavad, et d-mannoosi lisamine aitab infektsioonide sagedust ja raskust vähendada.

Minimaalsed kõrvaltoimed: D-mannoos on üldiselt hästi talutav ja sellel on vähe teatatud kõrvaltoimeid. See imendub kiiresti ja eritub organismist kudedesse kogunemata. Diabeediga inimesed peaksid aga d-mannoosi võtmise ajal jälgima oma veresuhkru taset, kuna see on teatud tüüpi suhkur.

Proovi järele: Cyst Urto kuseteede talitluseks – AXMER

Kuigi d-mannoos on peamiselt tuntud oma potentsiaalse kasu poolest kuseteede tervisele, usuvad mõned inimesed, et sellel võib olla positiivne mõju ka naha tervisele ja ilule.

Siin on mõned võimalikud viisid, kuidas d-mannoos võib naha tervisele ja ilule kaudselt kaasa aidata:

Niisutus: Õige niisutus on terve naha säilitamiseks hädavajalik. Kuna d-mannoos on teatud tüüpi suhkur, võib see suukaudsel tarbimisel aidata nahka niiskust tõmmata. Niisutatud nahk näib pringim, siledam ja nooruslikum.

Põletikuvastased omadused: Mõned uuringud viitavad sellele, et d-mannoosil võivad olla põletikuvastased omadused, mis võivad potentsiaalselt kasu tuua nahahaigustele, mida iseloomustab põletik, nagu akne või ekseem. Vähendades põletikku, võib d-mannoos aidata parandada naha üldist välimust.

Toetab soolestiku tervist: Soolestiku tervis on tihedalt seotud naha tervisega. D-mannoos võib soodustada soolestiku bakterite tervislikku tasakaalu, mis võib nahale kaudselt kasu tuua, vähendades põletikku ja toetades toitainete imendumist.

Antioksüdantne toime: D-mannoosil on antioksüdantne toime, mis aitab neutraliseerida vabu radikaale kehas. Vabad radikaalid võivad kahjustada naharakke ja soodustada enneaegset vananemist. Vabade radikaalide eemaldamisel võib d-mannoos aidata kaitsta nahka oksüdatiivse stressi eest ja säilitada noorusliku välimuse.

Kollageeni süntees: Mõned uuringud näitavad, et d-mannoos võib kaudselt toetada kollageeni sünteesi, mis on naha elastsuse ja tugevuse säilitamiseks ülioluline.

Kuigi nahk asub teie keha välispoolel, võib see olla üllatavalt selge aken keha sees toimuvale.

Kellegi nahka tähelepanelikult ja huviga vaadates saab inimese kohta palju teada. Võib-olla kõige ilmsem on see, et teie naha seisund võib näiteks dermatoloogi koolitatud silmale teie elustiilist aimu anda. Üks esimesi asju, mida nahaarst võib kedagi vaadates öelda, on see, kui palju nad on päiksega liialdanud. Kortsud, laigud, ebaühtlane pigmentatsioon ja elastsuse kaotus on selged tunnused nii vanuse lisandumisel kui ka päikesest.

Nahk võib anda märku ka inimese unepuudusest. Rippuv ja lõtvunud silmaümbruse nahk ning tumedad ringid silmade all võivad viidata väsimusele.

Nahk võib isegi peegeldada, kas inimesed joovad piisavalt vedelikku. Üks dehüdratsiooni märke on sissevajunud nahk silmade ümber. Ka kuiv nahk võib viidata vedelikupuudusele.

Ja suitsetajate nahk reedab sageli nende harjumuse. Suitsetajate nahk on sageli kahvatum ning huulte ümber tekivad kortsud.

Harjumuste, elustiili ja elukeskkonna kirjeldamine võib aidata leida põhjuse nahaprobleemile.

Kuiv, sügelev nahk

Pole harvad juhud, kui nahk tundub kuiv või sügelev, eriti talvel. Kui teie vannid ja dušid on lühikesed ja niisutavad, kui nahk on pärast seda veel niiske, saate seda seisundit tavaliselt kontrolli all hoida. Inimesed, kellel on kroonilised nahahaigused, nagu atoopiline dermatiit (ekseem), kogevad neid sümptomeid sagedamini ja raskemini. Kuid on osa patsiente, kes sügelevad põhihaiguse tõttu. Näiteks diabeet võib muuta naha sügelema kalduvamaks, nagu ka lümfoom. Opioidid ja muud ravimid võivad samuti põhjustada sügelust. Kilpnäärme häired võivad põhjustada naha kuivamist. Dermatoloogidel on väljaõpe, et nad teaksid, millal teha vereanalüüs ja hinnata patsienti põhjalikumalt.

Ärritatud käed

Pidev kätepesu ja alkoholiga kätepuhastusvahendite kasutamine näiteks koroonaviiruse pandeemia ajal võib teie käsi tõsiselt kahjustada. Niisutavad kätekreemid või -salvid võivad tavaliselt selle levinud probleemiga toime tulla. Kuid mõnikord pole probleem nii tavaline. Seisund, mida nimetatakse dermatomüosiidiks, võib jäljendada ärritusest või liigsest pesemisest põhjustatud käte dermatiiti, mida iseloomustavad punased laigud käte tagaküljel. Dermatomüosiit on luupusele sarnane põletikuline autoimmuunhaigus. Nahaarst oskab öelda, millal on ärritunud käed tõesti midagi enamat.

Kõõm

Seborröa on peanahal (ja mõnikord ka nina ümbruses) esineva tavalise kõõma meditsiiniline nimetus. Tavaliselt saab seda ravida ravimšampoonide või retseptiravimitega. Kuid isegi kõõm võib olla põhihaiguse vihje. Neuroloogiliste seisunditega, nagu Parkinsoni tõbi või insult, patsientidel on suurem oht ​​raske seborröa tekkeks. HIV-nakkusega inimesed on ka seborröa suhtes vastuvõtlikud.

Vistrikud

Vistrikud, vinnid, punnid on noorukieas normaalsed ja püsivad sageli ka täiskasvanueas. Näomaski kandmine võib samuti põhjustada akne ägenemist. Kuid uus akne või tõeliselt raske akne, mida teil varem ei olnud, võib mõnikord viidata hormonaalsele kõrvalekalletele, nagu naistel polütsüstiliste munasarjade sündroom (PCOS).

Naha värvimuutus

Naha värvimuutused nahal võivad mõnikord viidata põhihaigusele. Kroonilise haigusega inimestel tundub nahk mõnikord hall ja kahvatum. Kollakas või oranžikas nahk võib olla märk neeru- või maksahaigusest. Ja tumedamad või pruunid laigud säärtel võivad olla märgiks, et veri ei ringle hästi ja võivad lõpuks areneda haavanditeks. Kuigi nahavärvi muutused võivad olla dermatoloogiliste diagnooside jaoks olulised vihjed, võivad need erineva nahavärviga inimestel ilmneda erinevalt. Näiteks võivad lööbed tunduda tumedamad või olla lillaka tooniga. Seetõttu on oluline pöörduda nahaarsti poole, kuna neil on asjatundlikkus ja kogemus, et tuvastada ja diagnoosida nahamuutusi.

Väikesed punnid silmade ümber

Väikesi kollaseid punne, mis tekkivad silmade või nina ümber, nimetatakse ksantelasmiks ja need võivad olla põhjustatud kolesterooli ladestustest. Mõnedel inimestel on see märk kõrge kolesteroolitasemest, kuid umbes pooltel inimestel see nii ei ole. Muhukesed nahal on aga märk sellest, et peaksite laskma oma kolesterooli kontrollida.

Lööbed

Põhjuseid, miks teie nahk võib lööbe korral tekkida, on palju. Levinud lööbe hulka kuuluvad kontaktdermatiit – reaktsioon millelegi, mida teie nahk puudutab, mida saab tavaliselt kergesti ravida paikse raviga ja vältides lööbe põhjustanud ainet. Kuid mõnikord võivad isegi kergesti ravitavad lööbed näidata muutusi üldises tervises.
Näiteks psoriaas suurendab südamehaiguste ja muude seisundite riski. Ja loomulikult on iseloomulikke lööbeid, nagu puukborrelioosi märklauakujuline lööve ja liblikakujuline lööve üle näo, mis tekivad paljudel luupusega patsientidel. Siis kui lööve ei allu ravile ja kui see mõjutab rohkem kui teie nahka, näiteks kui teil on liigesevalu või palavik. Sellisel juhul võib see viidata tõsisemale organismis toimuvale muutusele.

Seega on oluline jälgida oma nahka ja anda endale piisavalt puhkust, juua vett, kaitsta end päikese eest ja mõelda häid mõtteid.

Mõned naised teavad. Huulte kohal, lõua all, kaelal või rinnal võivad kõrguda uhked ja märgatavad karvad, muutes naiseliku ilme mitmekülgsemaks.

Kuigi habemeed on traditsiooniliselt seostatud meestega, on tegelikkus palju keerukam. Daamihabe ei osuta alati tervisehäirele, kuid naiste tundlikkus selle teema suhtes on suur. Neid motiveerib soov vabaneda daamihabemest ja vältida selle taastumist.

Kuigi kõikidel naistel on kehal karvu, on need enamikus piirkondades lühikesed, peened ja õhukesed, mis tähendab, et neid on üldiselt raske märgata. Meeste karvad on sageli pikemad, paksemad ja tumedamad, eriti jalgadel, rinnal ja näol.

Selleks, et leida parim viis daamihabe eemaldamiseks ja selle tagasikasvamise vältimiseks, on oluline mõista, miks mõned naised selle probleemiga tegelema peavad. Samuti tasub uurida erinevaid karvaeemaldusmeetodeid, et leida endale parim ja sobivaim lahendus.

 

Daamihabe ja hormoonid

Karvakasvu, aga ka karvade värvust, üldist paksust ja tekstuuri mõjutavad mitmed faktorid, sealhulgas geneetika, päikesevalguse mõju, kasutatavad karvakemikaalid, naha seisund, toitumine, meditsiiniline seisund ja teatud ravimid.

Olulisel määral mõjutavad karvu aga kehas toodetud hormoonid, eriti östrogeen ja testosteroon.

Testosteroon, mida sageli nimetatakse meessuguhormooniks, soodustab paksude ja tumedate karvade kasvu, seega meeste karvkate on sageli paksem ja tumedam rinnal, jalgadel ja näol. Kuigi ka naise keha toodab testosterooni, on selle kogus märkimisväärselt väiksem võrreldes meestega. Naise keha toodab rohkem östrogeeni, mis on naissuguhormoon, luues seeläbi hormonaalse tasakaalu.

Kui naise hormoonid on tasakaalust väljas ja keha toodab rohkem testosterooni kui tavaliselt, võib tulemuseks olla paksem, tumedam ja märgatavam karvakasv näol ja teistes kehapiirkondades. Geneetika, raseduse, menopausi, ravimite ja mitmete seisundite, nagu polütsüstiliste munasarjade sündroom, võivad põhjustada testosterooni liigset tootmist ja östrogeeni defitsiiti naise kehas.

 

Kuidas vabaneda daamihabemest?

Naiste liigse karvakasvu vastu võitlemiseks ja eemaldamiseks on mitmeid võimalusi, seega on oluline valida meetod, mis on teie karvatüübile, kasvu kiirusele ja naha tundlikkusele kõige tõhusam.

Ärge unustage konsulteerida dermatoloogi või perearstiga, kui pärast mõnda nimetatud protseduuri tekivad lööve, põletustunne või muud tõsised ebamugavused.

Näokarvade eemaldamisel on paljude eelistatud valik vahatamine, kuna see protseduur eemaldab karvad juurtega, pikendades tagasikasvu mitmele nädalale. Vahakomplekte leidub peaaegu igal pool, kuid selle meetodi võib leida veidi valusana võrreldes teiste võimalustega.

Keermestamine on iidne karvade eemaldamise kunst, mida sageli kasutatakse idamaades, kuid on populaarne kogu maailmas. Tehnik hoiab pika niidi ühte otsa suus, keerutab ja keerab teist otsa töödeldava ala kohal. Karvad jäävad niidi vahele ja eemaldatakse. Protsess võib olla veidi ebamugav ning nõuab kogenud spetsialisti oskusi. Karvavaba tulemus võib kesta mitu nädalat.

Depilatsioonikreemid nõrgestavad karva struktuuri, põhjustades selle murdumise ja väljalangemise, ning neid saab kergesti koos kreemiga maha pühkida. Kreemid võivad olla intensiivsed ja põhjustada nahapunetust või ärritust, eriti kui neid kasutatakse liiga kaua või valesti.

Kui teie huulte ümber on vaid mõned üksikud karvad, saate need lihtsalt pintsetiga välja kitkuda. Kitkumine ei ärrita nahka tavaliselt ega põhjusta žiletijälgi, kuiva nahka ega muid sarnaseid probleeme.

Kui daamihabe on püsiv ja tekitab jätkuvalt ebamugavusi, võite proovida ka uut looduslikku HAIR STOP nahahooldussarja, mis vähendab karvakasvu kuni 72%.

 

HAIR STOP! – uus nahahooldussari

• ELAINE PERINE HAIR STOP sarjast leiate mahedaid tooteid näole, kehale ja intiimpiirkonnale, millega hellitada oma nahka igal võimalikul viisil, tulemuseks on hoolitsetud, sile ja särav nahk.
• HAIR STOP DEO 2 in 1 (50 ml) on vegan toode ja sisaldab 0% alumiiniumi. Tegemist on esimesena maailmas välja töötatud deodorandipulgaga, mis hoiab teid värskena ja ühtlasi vähendab samm-sammult kaenlaaluste karvade kasvu taimsete ja vegan koostisosade kaudu. Tegemist on tõeliselt universaalse ja valutu lahendusega. Antiperspirant hoiab ära ka higistamise – deodorant pakub 48 tunnise kaitse higilõhna tekke eest.
• HAIR STOP näoseerum (50 ml) sobib hästi ülahuule ääres asuvate peenete karvade eemaldamiseks ja jämedamate kõrreliste karvade jaoks lõual. Kandke peale karvade eemaldamist näole 2-4 tilka seerumit, edaspidi 1-2 korda päevas ja vähemalt 3 nädalat. Toode on rikastatud hüaluroonhappe, jojobaõli ja aloe veraga, mis lisaks karvkasvu pidurdavale toimele toimivad ka naha vananemise vastu ja niisutavad nahka.
• HAIR STOP näokreem (50 ml) sobib daamihabeme ning soovimatute näo- ja kulmukarvade eemaldamiseks. Kandke kreem näole pärast karvade eemaldamist ning edaspidi 1-2 korda päevas, vähemalt 3 nädalat järjest.
• HAIR STOP kehakreem (150 ml) toimib hästi kogu kehale. Kreem kingib teile sileda naha ja aitab ihukarvadega võidelda looduslikul moel – vähendada ja peatada nende kasvu kuni 72%. Kandke 1-2 pumpa kreemi kehale üks kord päevas.
• HAIR STOP intiimkreem (50ml) aitab hästi võidelda sissekasvanud karvadega tupel ja vistrikega, mis tekivad pärast raseerimist. Kasutada kord päevas peale duši all käimist.

 

Tooted leiad Viru keskuse ja Kristiine Apothekadest, Apotheka Beauty e-poest ja Axmer veebipoest.

Üks võimalus tervislikult elada on lisada igapäevarutiini tervisetooted, mis aitavad toetada keha funktsioone ja parandada üldist tervist.

Tervislik elustiil toob heaolu. Üks viis tervislikult elada on nii, kui lisad oma igapäevarutiini tervisetooted, mis aitavad toetada nii keha erinevaid funktsioone kui ka parandada üldist tervist. Anname mõned praktilised nõuanded, kuidas saad lihtsalt ja tõhusalt oma päevaplaani tervisetooted tuua.

Hea päeva algus on hommikusöök: muuda see tervislikuks

Alusta päeva tervisliku hommikusöögiga, mis sisaldab kvaliteetseid valke, teravilju ja puuvilju.

Hommikusöögile lisaks võta toidulisandeid, nagu multivitamiinid, omega-3 rasvhapped või probiootikumid – need aitavad tagada, et päev algab õige energia ja vajalike toitainetega.

Ennelõunane vahepala: tervislikud suupisted ja joogid

Enne lõunasööki võib tekkida kiusatus haarata midagi kiiret ja ebatervislikku. Selle asemel vali tervislikud suupisted, näiteks pähklid, puuviljad või jogurt, ja joo piisavalt vett. Samuti võid tarbida päeva jooksul tervislikke smuutisid, kus saad kombineerida tervisetooteid nagu rohelised pulbrid, valgujook jm.

Täisväärtuslik lõunasöök: toeta seda toidulisanditega

Lõunasöögiks vali täisväärtuslikud toidud, milles on mitmekesiselt toitaineid. Selleks, et oma toitumist vajalike vitamiinide ja mineraalidega täiendada, kaalu ka toidulisandite võtmist. Näiteks on hea mõte tarbida D-vitamiini, kui päikesevalgust napib, või rauda, kui oled taimetoitlane.

Aktiivne pärastlõuna: toeta treeningut tervisetoodetega

Kui sul on päevakavas treening, võid mõelda tervisetoodetele, mis toetavad füüsilist aktiivsust.

Soovides enne treeningut energiat saada või et lihased pärast paremini taastuksid, vali kvaliteetsed valgulisandid. Lihaste taastumist aitavad toetada BCAA (hargnenud ahelaga aminohapped) või valgupulber.

Lõõgastav õhtu: kerge õhtusöök ja rahulik õhkkond

Õhtusöök võiks olla tasakaalustatud ja kergesti seeditav, et sa ei tunneks enne magamaminekut kehas raskustunnet. 

Une kvaliteeti aitab parandada ka üldine rahulikum õhkkond – arvatakse, et sellele aitab kaasa melatoniini tarbimine või rahustava tee joomine – ning ekraanide vältimine.

Tervisetoodete toomine oma igapäevarutiini ei pea seega olema keeruline. Teadlikud valikud ja väikesed muudatused võivad tuua suuri tulemusi. Alusta väikeste sammudega, kuula oma keha vajadusi ja naudi teekonda tervislikuma elu suunas!